健康咨詢描述: 天天掉頭發(fā)正常嗎,洗頭的時(shí)候掉很多頭發(fā),平常用手摸就掉十幾根 本來頭發(fā)就少
你好,每天掉頭發(fā)不超過一百根是正常的新陳代謝,一般不需要調(diào)理,本來頭發(fā)稀少,平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活、作息和飲食習(xí)慣,少熬夜多休息,飲食要規(guī)律均衡,少染發(fā)燙發(fā),減少精神壓力。
病情分析:
掉頭發(fā)屬于正?,F(xiàn)象,如果掉的很多,可以先改變自己的生活習(xí)慣
指導(dǎo)意見:
如果這段時(shí)間壓力比較大,或者是生活作息不規(guī)律,都可以引起掉發(fā)增多,要保持心情舒暢,注意休息
掉多少不正常
那就不用過于焦慮,屬于正?,F(xiàn)象,自己注意調(diào)節(jié)飲食,生活習(xí)慣就可以
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