健康咨詢描述: 血壓低,高壓108,低壓66,心跳82,以前有中重度脂肪肝,血脂高,通過(guò)5個(gè)月鍛煉每天跑步1小時(shí),注意飲意,減了十幾斤,脂肪肝沒(méi)有了,驗(yàn)血都正常了,就血壓低了,請(qǐng)問(wèn)應(yīng)該注意什么,要用藥嗎
您這個(gè)血壓基本是正常的,不是特別低的。這個(gè)如果血脂高,有脂肪肝,這種情況控制飲食,堅(jiān)持鍛煉身體,這個(gè)是完全正確的。但是營(yíng)養(yǎng)也要跟上,不能缺乏營(yíng)養(yǎng)。
收縮壓108,舒張壓66這個(gè)也是在正常的范圍內(nèi)蹲的時(shí)間長(zhǎng)的話,起來(lái)頭暈,這個(gè)是因?yàn)轶w位改變太快,導(dǎo)致一過(guò)性的腦供血不足的,所以平時(shí)不要變換體位太快
病情分析:
你好,人的正常血壓范圍是90-140/60-90mmhg,?心率60-100次/分,你的血壓,心率是正常的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議不必過(guò)于擔(dān)心,放松心情,暫時(shí)不用服藥治療,保持健康的生活方式,平時(shí)注意低鹽低脂飲食,多吃蔬菜和水果,忌煙酒濃茶咖啡,經(jīng)常參加鍛煉,控制體重,定期檢測(cè)血壓。
以上是對(duì)“血壓低,久蹲會(huì)站起來(lái)會(huì)頭暈”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營(yíng)養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
清熱利濕、解毒退黃、用于肝膽濕熱所致的肋痛,口苦...[說(shuō)明書]
治療慢性肝病,改善肝功能異常。可用于治療濕疹、皮...[說(shuō)明書]
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