醫(yī)院去了多加沒有結(jié)果

      病情分析：
      建議每天可以嘗試放松法：放一些高山流水的輕音樂在椅子上或躺在床上找到舒適放松的姿勢，均勻呼吸，向身體的各個部位傳遞放松的信息。從左腳開始，腿部肌肉繃緊兩三秒，然后慢慢松弛，同時暗示它放松，然后，從右腳到身體，再從左右手放松到身體軀干。再從軀干到脖子、頭、全部放松。配合輕音樂短短的幾分鐘，你就能進(jìn)入輕松、舒適平靜的狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      您可以轉(zhuǎn)移注意力，實際上也是一種談化，即是把自己的注意力集中于工作、學(xué)習(xí)和業(yè)余興趣上，尤其是當(dāng)這個想法來臨時，若能及時去注意別的事情，去從事自己最感興趣的活動，轉(zhuǎn)移自己對它的注意，也就能避免心理矛盾和痛苦。

      病情分析：
      你好，從從你的描述看出，你非常激動，容易發(fā)火，聽不到閑話，尤其是聽到一些響聲，然后經(jīng)過多次的求職效果不明顯，你非常的想擺脫目前這個狀況
      指導(dǎo)意見：
      嗯，你50多歲，處于更年期，有可能更年期還沒有完全的度過，所以情緒有一些波動，情緒不穩(wěn)定，這些都是很正常的，如果意識到這一點(diǎn)呢，注意控制自己的情緒嗯，深呼吸，放松心情，看淡事情，凡事差不多就可以了

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況分析。你所出現(xiàn)的不能生氣，不能聽到突然的聲音，有的話就會心跳加速這一系列癥狀?？紤]可能是由心臟功能不良有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      首先建議你到正規(guī)公立三甲醫(yī)院心理科做一個相關(guān)檢查。排除一下關(guān)于心臟的器質(zhì)性病變。如果沒有那考慮，心理因素會更大一些。去調(diào)整自己的心態(tài)。不要以過多思慮集中精力做一些事情。適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w?？梢苑靡恍┌采裱a(bǔ)腦液。
      以上是對“醫(yī)院去了多加沒有結(jié)果”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      聽不得閑話，那么你心里面可能先有這樣的一個想法，然后別人說了之后你就會感覺難受生氣。
      指導(dǎo)意見：
      因為人的情緒是受想法影響的，想法消極負(fù)面情緒就會失落，所以先要去調(diào)整自己想法積極向上，多去想好的方面，這樣你才會有積極的情緒。