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不管學(xué)習(xí)和生活注意力不集中每天不知道干什么

男 | 19歲 2019-09-12 20:47:25 4人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 我有好幾個(gè)外號(hào),思想家,孤獨(dú)患者, 要是別人不主動(dòng)理我,我是不會(huì)和人說(shuō)話的,有時(shí)候別人主動(dòng)理我,我面目嚴(yán)肅,并且怯懦地敷衍了事,哎!我是不是沒(méi)救了,這次我知道社會(huì)難混,所以我回學(xué)校,為了學(xué)業(yè)也是為了我以及家人的面子,請(qǐng)問(wèn)我還有藥可救嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

解昌國(guó)
解昌國(guó) 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2019-09-12 20:54:27 我要投訴

      引起上述癥狀的原因很多。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如容易受環(huán)境因素的影響。另一方面可能與個(gè)性有關(guān)。那種內(nèi)向敏感缺乏自信。建議調(diào)整心態(tài),增強(qiáng)自信,加強(qiáng)與人溝通,嚴(yán)重者需要心理治療或者藥物治療。

2019-09-12 21:01 ask91383621l7 追問(wèn)

你說(shuō)了,我記不住,還是沒(méi)有,這算嚴(yán)重嗎,或是只堅(jiān)持了一天甚至不到一天,其實(shí)我都不知道在想啥,做什么都做不好

2019-09-12 21:04醫(yī)生回答:

建議調(diào)整心態(tài),增強(qiáng)自信,把更多精力應(yīng)用于有意義的事情中。

王寶鳳
王寶鳳 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)親子溝通、家庭教育指導(dǎo)、強(qiáng)迫癥,恐懼癥、個(gè)人成 幫助網(wǎng)友:5205
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2019-09-12 20:51:48 我要投訴

      病情分析:
      有思想的人大多不善言談和交際,您愛(ài)思考,喜歡獨(dú)處,并不是缺點(diǎn),只是與您的性格或成長(zhǎng)經(jīng)歷有關(guān)。特立獨(dú)行并沒(méi)有什么不好。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      在學(xué)校更可以發(fā)揮你的思維優(yōu)勢(shì),趁著青春好年華,設(shè)定自己未來(lái)的短期長(zhǎng)期目標(biāo),努力學(xué)習(xí),積累知識(shí),為自己的人生奠定良好的基礎(chǔ),請(qǐng)相信:將來(lái)您必成大器。

2019-09-12 21:12 ask91383621l7 追問(wèn)

您理解錯(cuò)了,我問(wèn)題很多,我都不知道課時(shí)在想啥,每天打不起精神來(lái),哎,,

2019-09-13 08:59醫(yī)生回答:

如果精力不集中,這種狀態(tài)無(wú)法控制。建議到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查,如果沒(méi)有腦氣質(zhì)性病變,建議看中醫(yī)把脈辯證,用中藥醒腦開(kāi)竅,疏肝理氣,調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)平衡。

陳愛(ài)菊
陳愛(ài)菊 山東手足外科醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2019-09-12 20:56:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,通過(guò)你描述的以上情況來(lái)看考慮與你的性格特點(diǎn)有一定關(guān)系,你是屬于一個(gè)性格比較內(nèi)向的人,不懂得怎么主動(dòng)的與別人進(jìn)行溝通交流。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      在與別人溝通交流的時(shí)候總是敷衍應(yīng)付,說(shuō)明你對(duì)自己缺乏自信。你需要轉(zhuǎn)變思維模式改變認(rèn)知,凡事往好處想,學(xué)習(xí)怎么與他人建立良好的人際關(guān)系,在該學(xué)習(xí)的年齡加強(qiáng)學(xué)習(xí),利用知識(shí)充實(shí)自己的大腦,以便為將來(lái)走入社會(huì)奠定基礎(chǔ)。必要時(shí)可選擇心理咨詢,幫助自己改變。
      以上是對(duì)“不管學(xué)習(xí)和生活注意力不集中每天不知道干什么”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2019-09-13 12:05 ask91383621l7 追問(wèn)

嗯嗯嗯嗯嗯

2019-09-13 12:20醫(yī)生回答:

所以呢,你一定要對(duì)自己增加自信,自信心是做好事情的基礎(chǔ)和前提,好好學(xué)習(xí),加油哦!

2019-09-14 12:45 ask91383621l7 追問(wèn)

有必要是我聯(lián)系你,給個(gè)vx

2019-09-14 16:54醫(yī)生回答:

平臺(tái)是不允許醫(yī)生留WX聯(lián)系方式的。不好意思啊!

2019-10-06 21:06 ask91383621l7 追問(wèn)

在嗎在嗎在嗎

2019-10-06 21:11醫(yī)生回答:

你好,有事請(qǐng)講。

2019-10-06 21:19 ask91383621l7 追問(wèn)

我這是最后一次追問(wèn)了,沒(méi)次數(shù)了,你可以在我提的別的問(wèn)題回我一下,我想問(wèn)我上學(xué)時(shí),氛圍壓的我頭疼,怎么辦,有什么藥管用嗎

2019-10-06 22:59醫(yī)生回答:

你所講的這個(gè)氛圍具體是指的什么?是學(xué)習(xí)的緊張氛圍,還是大家都在玩的氛圍?在學(xué)校里就應(yīng)該有學(xué)習(xí)氛圍,這樣大家才能夠相互幫助,相互促進(jìn),所以看到別人學(xué)習(xí),你也可以跟著一起學(xué)習(xí),一起上進(jìn),課間時(shí)間和大家一起玩耍,心情愉快,各方面都會(huì)好轉(zhuǎn)。

王建榮
王建榮 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情緒情感問(wèn)題,個(gè)人發(fā)展,人際關(guān)系,抑郁癥,強(qiáng)迫癥 幫助網(wǎng)友:6713
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2019-09-12 21:01:45 我要投訴

      病情分析:
      你好。你有好幾個(gè)外號(hào),那些都不是真實(shí)的你。你現(xiàn)在看看過(guò)去,再想想未來(lái),問(wèn)自己心里在追求什么,然后確定好自己該干什么。這些是每個(gè)人要考慮的人生問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      人要在社會(huì)中生活,不能處理好人際關(guān)系肯定不行。不要讓自己總是超脫世俗,生活中的問(wèn)題不解決,你怎么能活好?上面的話說(shuō)的不知道你能否接受,只是出于好心。

2019-09-12 21:02 ask91383621l7 追問(wèn)

謝謝謝謝好心

2019-09-12 21:13醫(yī)生回答:

不用謝。希望你健康快樂(lè)!

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