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會不會馬拉松跑多,身體受不了?

男 | 42歲 2019-09-12 19:57:37 2人回復(fù) 來自泉州市

健康咨詢描述: 常常被麻醒,有時是雙手,醒后馬上就好,還有小腿以下怕冷,我是跑馬拉松,血壓很低,心率也才50左右

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郭海良
郭海良 本溪市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 各種心臟?。ü谛牟?、心肌梗塞、心肌梗塞的介入治療、 幫助網(wǎng)友:186677
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2019-09-12 20:05:49 我要投訴

      睡醒之后,雙手麻就好了,這個是不是睡覺過程當(dāng)中壓到了?,小腿發(fā)冷的話,這個還是考慮局部血液循環(huán)不好,也可以做腰部的核磁共振頭部的CT,看一下有沒有器質(zhì)性的病變?,如果沒有的話,可以按摩,也可以汗蒸
      

鄭才峰
鄭才峰 江西醫(yī)學(xué)高等??茖W(xué)校第一附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 結(jié)膜炎、角膜炎、白內(nèi)障、飛蚊癥等 幫助網(wǎng)友:19088稱贊:10
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2019-09-12 19:59:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況,如果平時經(jīng)常跑步,流汗,那癥狀可能和你血壓低及缺鈣引起,平時注意合理飲食,加強(qiáng)營養(yǎng)。
      指導(dǎo)意見:
      建議你養(yǎng)成良好生活習(xí)慣及飲食習(xí)慣,注意休息,不熬夜,適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑調(diào)理看看

2019-09-12 20:02 ask90683356zs 追問

吃什么比較好

2019-09-12 20:08醫(yī)生回答:

可以適當(dāng)補(bǔ)鈣,牛奶。

2019-09-12 20:08 ask90683356zs 追問

吃什么比較好?

2019-09-12 20:23醫(yī)生回答:

可以服用阿膠補(bǔ)血顆粒,及鈣片調(diào)理看看。

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阿膠補(bǔ)血顆粒

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