一運動基本就頭有點疼和暈

      病情分析：
      根據(jù)您頭暈和頭痛的癥狀可以您可以檢查一下頭顱CT除外腦部問題。如果CT沒什么問題可能為神經性頭痛。
      指導意見：
      平時注意飲食清淡衛(wèi)生，規(guī)律作息，早睡早起，避免熬夜。適當運動鍛煉，增強體質。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況，引起頭暈惡心，嘔吐的原因有貧血，感冒等。
      指導意見：
      你好，根據(jù)你的情況建議你去正規(guī)醫(yī)院做血常規(guī)，查明原因以便更好的確診，注意休息，不要熬夜，多吃新鮮蔬菜水果，避免辛辣食物，平時適當運動，增強體質。
      
      以上是對“一運動基本就頭有點疼和暈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)病情描述，患者一運動就頭暈和頭痛，應該是腦供血不足引起的，建議到醫(yī)院做腦微循環(huán)檢查，對癥治療。
      指導意見：
      建議患者注意休息，不能熬夜疲勞，多吃水果和蔬菜，多吃富含蛋白質的營養(yǎng)食物，，不能喝酒?？梢苑锰炻樗仄臀鞅褥`。