健康咨詢描述: 孕期甘油三酯6.3怎么辦?飲食方面怎么吃,雞鴨魚(yú)肉是不是都不能吃了?
孕婦的血脂就是升高的,這個(gè)是孕期的特殊生理,不是異常情況,等生產(chǎn)完血脂就會(huì)自己恢復(fù)正常,不用過(guò)分限制飲食,正常吃就可以,飲食保證均衡即可。
為什么別人不會(huì)我會(huì),是吃的太油膩了嗎?還是沒(méi)有運(yùn)動(dòng)。
所有孕婦血脂都會(huì)升高,不止你升高,別人也一樣升高。等生完了在復(fù)查,如果那個(gè)時(shí)候還高才是真的高。如果你確實(shí)存在飲食比較油膩和運(yùn)動(dòng)少,即便血脂不高也應(yīng)該改進(jìn),并不是血脂高不高的問(wèn)題,一般血脂高是體內(nèi)代謝出了問(wèn)題,飲食只是一個(gè)方面,有些家庭吃的一樣的飯菜,血脂一樣有高有低,這是個(gè)體差異。
病情分析:
你好,針對(duì)你的癥狀描述,目前你的甘油三酯檢查值過(guò)高,一定要注意合理的調(diào)整飲食。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你一定要注意合理的調(diào)整飲食,做到營(yíng)養(yǎng)均衡多樣化,盡量的增加壯陽(yáng)堅(jiān)果類(lèi)食物,少吃過(guò)油膩的食物攝入,并積極的從事戶外運(yùn)動(dòng),多曬曬太陽(yáng),每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),既有利于胎兒及你的健康,也可以逐漸的是使的甘油三酯恢復(fù)。
可以喝雞湯嗎?坐月子每天都要吃一只雞可以嗎
你好,是可以喝雞湯的,但如果你每天喝可能會(huì)引起食欲減退,建議你適當(dāng)?shù)脑黾郁~(yú)湯,排骨湯等之類(lèi)的物質(zhì)攝入,以保證營(yíng)養(yǎng)均衡。
病情分析:
孕婦甘油三酯偏高可能也是和懷孕有關(guān)的,如果偏高的比較多,可以適當(dāng)?shù)臏p少鹽和脂肪類(lèi)食物的攝入。
指導(dǎo)意見(jiàn):
嗯,孕期呢,要多吃維生素,微量元素,蛋白質(zhì)豐富的食物。油鹽以及淀粉類(lèi)食物適當(dāng)攝入,這樣能更有利于孕婦和胎兒的健康。
以上是對(duì)“孕婦甘油三酯6.3是不是高”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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