健康咨詢描述: 自己平胸胸小吃木瓜不管用。能不能給我開副藥調(diào)理調(diào)理?
蛋白質(zhì)可以豐胸??梢远喑阅竟?,香蕉,柚子等水果,可以促進新陳代謝,保持體形。魚肉豬蹄兒,含豐富蛋白質(zhì),有利于胸部營養(yǎng)。黃豆,花生,芝麻等堅果類食品,也是有效的健胸滋養(yǎng)品。
病情分析:
造成胸小的原因有很多事,首先是遺傳因素,然后是不正確的佩戴胸罩,蛋白質(zhì)不足,運動傷害,月經(jīng)不調(diào)等。
指導(dǎo)意見:
首先應(yīng)該佩戴正確的胸罩不要太緊,多注意體育鍛煉攝入足夠的營養(yǎng)物質(zhì),同時適當(dāng)做一些擴胸運動,抬高胸部運動,撫摸,按摩法等可以有所幫助到你
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