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愛吃燒烤冰激凌肉夾饃

男 | 25歲 2019-09-11 23:14:14 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 不餓也要往嘴里填高熱量的食品比如冰激凌肉夾饃晚上睡不著冰箱里翻東西吃冷飲料

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劉德岐
劉德岐 棗莊市市中區(qū)人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 呼吸內(nèi)科(哮喘,慢性支氣管炎,肺心病,肺炎等),消 幫助網(wǎng)友:11558
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2019-09-11 23:25:26 我要投訴

      你好,應(yīng)該適當(dāng)控制自己的飲食,當(dāng)然了,又保住保護(hù)自保,保證足夠的營(yíng)養(yǎng)。少吃一些肉類,以及那個(gè)主食,多吃一些青菜。注意鍛煉身體,不要過度勞累。希望我說的這些,能夠?qū)δ阌兴鶐椭?br />      

張宇實(shí)
張宇實(shí) 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦血管病,神經(jīng)系統(tǒng)變性疾病,中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染等常見 幫助網(wǎng)友:10774稱贊:2
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2019-09-12 19:34:12 我要投訴

      你的這種情況應(yīng)該是由你著涼有關(guān)系,以后一定要注意保暖,不要著涼,不要吃刺激性的食物,要吃柔軟液消化的食物能夠有助于身體的健康,需要注意多增加營(yíng)養(yǎng)提高免疫力增強(qiáng)體質(zhì)。
      

鄭才峰
鄭才峰 江西醫(yī)學(xué)高等??茖W(xué)校第一附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 結(jié)膜炎、角膜炎、白內(nèi)障、飛蚊癥等 幫助網(wǎng)友:19088稱贊:10
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2019-09-11 23:16:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況不良飲食習(xí)慣,不利于身體健康及引起胃部不適癥狀,平時(shí)養(yǎng)成良好生活習(xí)慣及飲食習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時(shí)飲食清淡,避免辛辣刺激及冰冷食物,三餐規(guī)律,不熬夜,戒煙戒酒,避免吃夜宵,對(duì)胃腸道不利。
      
      以上是對(duì)“愛吃燒烤冰激凌肉夾饃”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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