精子活力低，想要提高精子活力有什么辦法沒？

      您好，這種情況首先要看精子活力是多少，才能根據(jù)病情對癥用藥進(jìn)行治療，治療期間要多注意休息，不要熬夜。注意飲食，不要吃冰冷辛辣上火氣刺激性的食物，避免影響身體恢復(fù)。影響身體健康，
      

      病情分析：
      你好，這種情況原因很多，一般是腎陽虛引起的，和你的身體健康狀況，飲食習(xí)慣，勞累過度，生活習(xí)慣有關(guān)，
      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況建議您加強營養(yǎng)，多吃水果蔬菜瘦肉牛奶豆制品，放松心情，注意休息，保持良好情緒，按時作息，避免勞累過度，服用中藥調(diào)理一下
      

      病情分析：
      你好，精子活力低，可以六味地黃丸，放松心情，規(guī)律休息，積極鍛煉身體，禁止煙酒。
      指導(dǎo)意見：
      建議：注意衛(wèi)生，注意休息，禁食辛辣刺激的食物，不要劇烈運動，多吃清淡的食物，不要熬夜。
      
      以上是對“精子活力低，想要提高精子活力有什么辦法沒？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，想要提高精子的活力，必須有健康的身體，也必須查找精子活力低的原因。
      指導(dǎo)意見：
      必須生活要有規(guī)律，避免過度熬夜，均衡營養(yǎng)，多吃一些提高精子活力的藥物，如：維生素C，E，肉堿類的藥品，補品。
      

      "病情分析：
      精子活力低，想要提高精子活力，記住要充分補充這兩種物質(zhì)，鋅、硒，也要多吃含有黑色素的食物。
      指導(dǎo)意見：
      建議多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物：深海魚蝦、牡蠣、大豆、瘦肉、康爸爸、雞蛋快速補充鋅硒元素來提高精子活力。平時少煙少酒，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，要早睡早起呢。希望對你有幫助！"