勃起困難，硬度達不到

      你這種情況在治療方面，首先要調整心態(tài)，百分之九十以上都是心理因素，還可以自我練習，做陰囊和肛門之間恥尾肌的鍛煉，練習收縮20次，每次收縮保持1~2秒，然后放松，每天進行3次，另外還有就是與愛人多溝通，節(jié)制性生活頻率和手淫次數，不吃辛辣刺激食物，不穿過緊的衣褲，戒煙戒酒，勤換內褲，多吃蔬菜水果，保持生殖器的干燥衛(wèi)生，可以口服中藥復方玄駒膠囊，或者西藥西地那非片
      

      中國男性性生活一般是三分鐘以上就行，當然每個人要求不一樣，隨著年齡增長，性功能和體力都會下降，建議平時注意鍛煉身體增強體質，可以口服腎陽膠囊調理一個月看看。
      

      病情分析：
      你好，根據敘述，你有陽痿的傾向，引起陽痿的原因比較多，比如：心理性（自身心理）或器質性病變（血管性、神經性、手術與外傷等因素造成）。
      指導意見：
      建議你放松心態(tài)，平時注意戒煙忌酒、要積極參加體育鍛煉有利于身體健康，同房前可以口服西地那非提高一下自信心。如果效果不佳，要去公立醫(yī)院的男科或泌尿外科檢查，并配合醫(yī)生進一步治療。
      
      以上是對“勃起困難，硬度達不到”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您的情況是關于勃起困難和硬度不夠和同房一半就出現疲軟的問題，多可考慮是腎虛的問題。
      指導意見：
      建議你可以口服復方玄駒膠囊加金匱腎氣丸治療，要是有前列腺炎，配合口服前列康片加左氧氟沙星治療，每天熱水洗浴會陰部，適當活動鍛煉才可以。