孕婦三個半月了缺銅怎么補

      病情分析：
      您好，很高興為您解答，孕婦缺銅會導致胎兒先天性畸形，比如胎兒的大腦萎縮，大腦皮質變薄，以及大腦血管彎曲，血管壁及彈力層變薄，嚴重的話還會造成流產以及死胎。
      指導意見：
      可以適當多吃一些海鮮，動物肝臟，以及巧克力，其他含銅的食物還包括馬鈴薯，蘑菇以及番木瓜，蘋果等，祝您生活愉快。

      病情分析：
      病情分析
      你好！根據你的描述的情況，孕婦三個半月缺銅，銅是人體必不可缺少的一種微量元素，一般食物中都有，含銅比較高的食物有堅果、粗糧、貝類等。
      指導意見：
      指導意見
      你好！根據你的描述的情況，孕婦三個半月缺銅，銅是人體必不可缺少的一種微量元素，一般食物中都有，含銅比較高的食物有堅果、粗糧、貝類等。建議飲食多樣化，不要偏食。
      
      以上是對“孕婦三個半月了缺銅怎么補”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，由于銅在人體內不能存儲，您需要每天補充一定量的銅元素。您可以通過食用一些富含銅元素的食物來補銅。
      指導意見：
      銅的最佳來源是牡蠣等海產品和動物肝臟，另外，含銅較高的食物還有粗糧、堅果、瓜子、大豆、芝麻、葡萄干、扁豆、豌豆、麩皮食品等。建議您要爭取保證合理的營養(yǎng)，因為只有均衡的營養(yǎng)才能保證每天攝入2毫克的銅。