健康咨詢描述: 停不下來那種,大早上起來就會出汗,尤其是后背上和額頭上這兩個(gè)部位都會出汗,還有就是白頭發(fā)特別多,已經(jīng)比黑頭發(fā)多了
你好,你的這種情況,可能是由于氣虛腎虛,引起的容易出汗,長白發(fā)等情況,中醫(yī)認(rèn)為氣虛,則固攝無力就會容易出汗,腎其華在發(fā),腎虛則長白發(fā)早,建議您可以吃點(diǎn)補(bǔ)氣固表止汗的虛汗停顆粒,補(bǔ)腎填腎的天麻首烏片調(diào)理一段時(shí)間,你才23歲,這么年輕,關(guān)鍵還是要做好生活調(diào)節(jié),按時(shí)休息,不要熬夜,適當(dāng)運(yùn)動,放松心情,控制壓力,如有手淫要戒掉,適度節(jié)制性生活次數(shù),清淡飲食,增加營養(yǎng),平時(shí)可以多吃點(diǎn)黑色補(bǔ)腎食物,如黑芝麻,黑米黑豆,核桃等,經(jīng)常梳頭,也可以緩解這種情況。
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