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總是覺得累沒精神跟氣血不足有關(guān)系嗎？

女 | 29歲 2019-09-09 11:29:52 1人回復(fù) 來自延邊朝鮮族自治州

健康咨詢描述： 頸椎不好有時候會覺得頭暈難受脹，睡覺的時候胳膊麻，最近總覺得沒勁懶，一點精神都沒有，應(yīng)該怎么調(diào)理？

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張子義
張子義 中日友好醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 鎿呴暱閲囩敤鐜頒唬鍖誨?涓庝笢鏂逛紶緇熷尰瀛︾浉緇
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2023-01-04 10:28:27 我要投訴

      首先這種情況建議你最好到醫(yī)院查個血常規(guī)看一下是否有貧血的可能性，還有就是腦供血不足，長期的睡眠不好，營養(yǎng)不足都會造成這種氣血虛的癥狀，建議注意休息，注意營養(yǎng)搭配，不要熬夜，不要節(jié)食。

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