請問纖維蛋白怎么補充？

      病情分析：
      你這個年齡皮膚膠原蛋白應(yīng)該就是比較豐富，一般來說不用特殊補充的。你要注意防曬。另外平時要多注意增加營養(yǎng)，多增加一些富含蛋白質(zhì)的食物。
      指導(dǎo)意見：
      補充皮膚彈性纖維蛋白，可以擦點維生素E軟膏。
      平時多注意點皮膚周圍的衛(wèi)生，多吃點蔬菜水果，多喝點熱水，養(yǎng)成一個好的生活習(xí)慣。
      
      以上是對“請問纖維蛋白怎么補充？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果身體沒有特殊的需求，只是供生長發(fā)育的需要食物補充就可以。
      指導(dǎo)意見：
      你屬于青春期當然身體生長需要的纖維蛋白會多一些。平時可多吃些瘦肉，牛奶，雞蛋，豆制品，魚等食物，多吃些新鮮的水果蔬菜，多鍛煉身體。