營養(yǎng)不良蛋白質(zhì)低容易疲勞
健康咨詢描述： 身體缺蛋白質(zhì)基礎(chǔ)代謝率慢應(yīng)該怎么補充蛋白喝蛋白fen可以嗎
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你好，低白蛋白血癥不是一個獨立的疾病，而是各種原因所致氮負(fù)平衡的結(jié)果。主要表現(xiàn)營養(yǎng)不良。血液中的蛋白質(zhì)主要是血漿蛋白質(zhì)及紅細(xì)胞所含的血紅蛋白。除有原發(fā)疾病的表現(xiàn)外，其主要臨床表現(xiàn)是營養(yǎng)不良。氮負(fù)平衡使皮下脂肪和骨骼肌顯著消耗，病人日益消瘦，嚴(yán)重者呈惡?。ㄒ海┵|(zhì)狀態(tài)。胃腸道粘膜萎縮，胃酸分泌減少，消化酶減少，因而食欲差。疲乏、無力也是常見癥狀，病人不愛活動，體力下降，反應(yīng)漸趨遲鈍，記憶力衰退。多有輕、中度貧血，經(jīng)常頭暈，可有體位性低血壓和心動過緩。浮腫的發(fā)生與血漿有效滲透壓減低有關(guān)?？梢苑靡恍┑鞍追邸?br />
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病情分析：
你好，身體缺乏蛋白質(zhì)，是可以喝蛋白粉的，但需要確定是缺乏的，若缺乏的很少，不多的話，可以選擇食療。
指導(dǎo)意見：
補充高蛋白的飲食的，例如蛋類、牛肉等，往往效果也是可以的?；A(chǔ)代謝率低，建議適當(dāng)?shù)幕顒痈纳啤?br />
病情分析：
根據(jù)你的描述，你營養(yǎng)不良，蛋白質(zhì)低，容易引起消瘦，機體抵抗力下降，容易引起疲勞及各種疾病。
指導(dǎo)意見：
針對你的這種情況，應(yīng)積極補充植物蛋白和動物蛋白，尤其是牛奶和蛋類中蛋白質(zhì)是所有蛋白質(zhì)中最好的，易消化吸收，氨基酸齊全，多吃蔬菜和水果，保證充足睡眠。
以上是對“營養(yǎng)不良蛋白質(zhì)低容易疲勞”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 營養(yǎng)不良（別名：奶癆）
溫馨提示：
積極治療各種慢性病及胃腸疾患，預(yù)防各種疾病的發(fā)生 。
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