一做愛(ài)就緊張過(guò)一會(huì)剛開(kāi)始還挺硬過(guò)一會(huì)就軟了

      你這種情況在治療方面，首先要調(diào)整心態(tài)，早泄百分之九十以上都是心理因素，還可以自我練習(xí)，做陰囊和肛門(mén)之間恥尾肌的鍛煉，練習(xí)收縮20次，每次收縮保持1~2秒，然后放松，每天進(jìn)行3次，另外還有就是與愛(ài)人多溝通，節(jié)制性生活頻率和手淫次數(shù)，不吃辛辣刺激食物，不穿過(guò)緊的衣褲，戒煙戒酒，勤換內(nèi)褲，多吃蔬菜水果，保持生殖器的干燥衛(wèi)生，可以口服中藥鎖陽(yáng)固精丸和六味地黃丸，或者西藥必利勁
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你敘述的情況，考慮是過(guò)度精神緊張?jiān)斐傻牟荒茉斐尚陨睢?br />      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你不要過(guò)于緊張、要放松心態(tài)，多和女方溝通，可以考慮事前口服西地那非來(lái)提高自信心，有過(guò)幾次后不緊張了應(yīng)該也就沒(méi)有問(wèn)題了。
      
      以上是對(duì)“一做愛(ài)就緊張過(guò)一會(huì)剛開(kāi)始還挺硬過(guò)一會(huì)就軟了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      對(duì)于剛一接觸性生活的男女，有可能會(huì)出現(xiàn)緊張的心理，由于心情過(guò)于緊張，有可能會(huì)出現(xiàn)性功能障礙，影響性生活的質(zhì)量。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你不要有不良的性生活，對(duì)于夫妻之間的性生活，這是在日常生活中不可缺少的，可以說(shuō)是生活中的一部分，屬于男女的正常生理訴求。所以建議你不要有緊張的心理，要保持平穩(wěn)的心態(tài)，要放松自己。在性生活之前要做好前戲，逐漸調(diào)整自己。同時(shí)生活起居要有規(guī)律，不要熬夜，注重睡眠，飲食清淡，戒煙酒。性生活不要過(guò)頻，不要有手淫的不良習(xí)慣。還要經(jīng)常到戶(hù)外活動(dòng)，加強(qiáng)自身鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。逐漸調(diào)節(jié)一下，看癥狀是否能得到改善。必要時(shí)可以到正規(guī)的醫(yī)院男性科去診治。
      

      你好，造成勃起功能障礙的原因很多，如：精神因素;任何可能導(dǎo)致陰莖海綿體動(dòng)脈血流減少的疾病;手術(shù)、外傷引起陰莖有關(guān)血管和神經(jīng)損傷，導(dǎo)致勃起功能障礙;內(nèi)分泌疾患、慢性病和長(zhǎng)期服用某些藥物;前列腺炎、前列腺增生反復(fù)發(fā)作久治不愈;還可能是一種特殊疾病—陰莖硬結(jié)病所引起的，這一疾病的特點(diǎn)是陰莖上有結(jié)節(jié)狀或條索狀硬結(jié)。建議到醫(yī)院查找病因后，針對(duì)性治療。