眼睛有緊繃感，嚴(yán)重嗎

      你這種情況沒(méi)有問(wèn)題，請(qǐng)放心，具體原因考慮可能與你看手機(jī)，看電視有一定關(guān)系，另外目前的情緒比較焦慮，這是你的心理壓力太大了，建議你及時(shí)調(diào)整心態(tài)放松心情，多做戶外活動(dòng)，增強(qiáng)體育鍛煉！多與朋友交流溝通！很快就好了！

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你現(xiàn)在應(yīng)該是大學(xué)一年級(jí)的新生了，現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀主要就是全新環(huán)境還不適應(yīng)導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的描述，剛剛上大學(xué)，什么都是新的，同學(xué)，老師，校園，真的是人生地不熟，有一點(diǎn)點(diǎn)緊張也屬于正?，F(xiàn)象，你的癥狀就是緊張導(dǎo)致的，建議別著急，過(guò)幾天適應(yīng)了就好了。
      

      病情分析：
      你的兩眼有緊繃感，頭也有緊繃感，由于開(kāi)學(xué)換了新環(huán)境，讓你有些焦慮不安，睡眠質(zhì)量比較差！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你眼和頭緊繃的感覺(jué)應(yīng)該與你，情緒焦慮不安，睡眠質(zhì)量差有很大的關(guān)系；這主要是學(xué)習(xí)環(huán)境的變化引起的！你是對(duì)新的環(huán)境適應(yīng)慢還是新的環(huán)境不符合你的期待你有情緒的；目前專注當(dāng)下，盡快調(diào)整適應(yīng)！
      以上是對(duì)“眼睛有緊繃感，嚴(yán)重嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，同學(xué)，這些都是焦慮癥的表現(xiàn)，多少初上大學(xué)，或新的工作環(huán)境，不能適應(yīng)，適應(yīng)不良，建議放松心情，提前收集班級(jí)信息。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      面對(duì)不熟悉的緩解，我們都會(huì)焦慮，只是應(yīng)對(duì)的措施不同，易經(jīng)有云#直，方，大，不習(xí)，無(wú)咎#意思是面對(duì)問(wèn)題要端正態(tài)度，時(shí)間長(zhǎng)了陌生的自然成為熟悉的，多采用呼吸訓(xùn)練法，尤其去了開(kāi)始跑步，增強(qiáng)信心，只要堅(jiān)持下來(lái)，你會(huì)容光煥發(fā)，不需要去醫(yī)院。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，在排除了眼睛局部問(wèn)題的前提下，現(xiàn)在的感覺(jué)可能是跟你的環(huán)境適應(yīng)不良導(dǎo)致的焦慮情緒有關(guān)系的，及時(shí)調(diào)整，應(yīng)該可以緩解的，不算嚴(yán)重
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng)，臨睡前做做全身肌肉的放松練習(xí)，經(jīng)常做做閉目養(yǎng)神的動(dòng)作，可以改善的，必要時(shí)去三甲醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科或者心理科檢查診治
      

      病情分析：
      導(dǎo)致你所說(shuō)癥狀的疾病有很多，比如說(shuō)瞼緣炎，結(jié)膜炎等等，其中瞼緣炎和結(jié)膜炎又分為多種不同的類型，治療用藥也是不一樣的，根據(jù)你的描述無(wú)法明確診斷，建議你到眼科做裂隙燈的檢查，另外你所說(shuō)的藥物當(dāng)中含有激素不適合長(zhǎng)期使用。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議到眼科醫(yī)院進(jìn)行檢查。遵醫(yī)囑用藥和按時(shí)復(fù)查
      指導(dǎo)意見(jiàn)：平時(shí)注意控制用眼時(shí)間看電子產(chǎn)品，半個(gè)小時(shí)左右休息一下，可以多做一些戶外活動(dòng)，勤洗手，不要揉眼。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的描述，這兩天突然眼睛有緊繃感，特別是上眼皮，剛才頭也有點(diǎn)緊繃，還有點(diǎn)兒焦慮不安。您這是由于剛開(kāi)學(xué)，精神過(guò)度緊張，不適應(yīng)校園環(huán)境、生活引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您放松身心。多做一些自己喜歡的事情，如聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)、做做瑜伽等。以轉(zhuǎn)移緊張注意力。緩解焦慮緊張情緒。改變不良生活方式，作息時(shí)間規(guī)律，早睡早起不熬夜。多和同學(xué)交流溝通，傾訴、釋放內(nèi)心的壓力和煩惱。樂(lè)觀心態(tài)，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，自我減壓。爭(zhēng)取早日走出困境，開(kāi)始新的生活。
      以上是對(duì)“眼睛有緊繃感，嚴(yán)重嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，看了你的描述。由于開(kāi)學(xué)環(huán)境的改變感覺(jué)到有緊張焦慮的情況，出現(xiàn)上眼皮緊繃的情況。建議你進(jìn)行積極的自我調(diào)整。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)休息。堅(jiān)持鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣，多做有氧運(yùn)動(dòng)。不要自我要求過(guò)高。學(xué)會(huì)放松的方法。