個子低頭發(fā)長的快我怕影響我長個子

      你好，身高主要是跟遺傳有關，環(huán)境，營養(yǎng)，運動也會有些影響的，建議去醫(yī)院檢查一下骨齡，看下骨齡有沒有閉合，要多鍛煉身體，多做運動，保持有充足的睡眠，要注意飲食，飲食要充足有營養(yǎng)。

      病情分析：
      您好！根據(jù)你描述的情況，身高與遺傳，營養(yǎng)，運動及自身的生長發(fā)育等因素影響有關系的。
      指導意見：
      建議平時多吃含鈣及蛋白質含量豐富的食物，如奶制品，豆制品，魚，蝦等，多運動鍛煉身體，如跑步，打羽毛球，跳繩等，保證充足的睡眠不熬夜?？梢匀メt(yī)院拍個骨齡片，如果骨骺線沒有閉合，還能長高。

      病情分析：
      你好，身高跟先天遺傳和后天營養(yǎng)都有很大關系，如果骨骼線閉合了，長高的空間就不大了，最好到醫(yī)院拍個腕骨片。
      指導意見：
      平時多參加體育鍛煉多運動，合理營養(yǎng)多吃肉蛋奶等優(yōu)質蛋白，多吃蔬菜水果，保證充足的睡眠，保持心情愉快，這些都是長高的前提。
      以上是對“個子低頭發(fā)長的快我怕影響我長個子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！