健康咨詢描述: 我晚上睡覺,是閉著眼的,突然一道白光,然后我醒了,什么都看不見,我把眼睛又閉上,大概三十秒,他又慢慢的看清楚了,是慢慢的清楚
你好,根據(jù)你的描述,這種情況可能是由于神經(jīng)性因素導致的,俗話說,日有所思,夜有所夢。這種情況可能是由于日間過于勞累,心里心理壓力過大等導致的,建議您注意減輕心里壓力,放松心情,調(diào)整好睡眠。必要時可以尋求心理醫(yī)生的幫助。
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