健康咨詢描述: 平時要注意什么,平時喝水怎么喝,什么時候喝,是鹽多少克。平時運動量多少。走走就很累,怎么辦。
病情分析:
1、限制水份:若排出的尿量減少,經(jīng)口進入的液體滯留在體內(nèi),造成身體浮腫、血壓升高、甚至于肺水腫,此時,必須限制每天的液體攝入量,通常經(jīng)口攝入的液體量大約等于全日排尿量加500cc為宜。2、低鹽飲食:慢性腎衰患者80%同時伴有高血壓,當(dāng)腎功能不全時,無法將體內(nèi)過多的鈉離子排出,造成高血壓、水腫、腹水、肺積水,增加心臟負(fù)擔(dān),日久易導(dǎo)致心衰竭。鈉鹽攝入過多可致鈉水潴留,不僅可加重水腫,而且可加重高血壓。因此,一定要限制鈉的攝入,根據(jù)病情可將鈉鹽攝入量限制在2~3g/d,同時禁食腌制食品等,食鹽、醬油、味素、蕃茄醬、沙茶醬等含有大量的鈉,加工及腌制罐頭含鈉量也不少,因此日常生活盡量選用天然食品,烹調(diào)上可多利用白糖、白醋、蔥、姜、蒜、五香、肉桂、花椒、香菜等使食物有其它風(fēng)味,增加食物可口性。
指導(dǎo)意見:
3、限制磷離子:磷的主要功能是強化骨胳,幾乎所有食物都含有磷,腎衰竭患者由于腎臟無法正常工作,多余磷堆積血液中,造成高血磷,可導(dǎo)致皮膚搔癢及骨胳病變。對于含磷較高的食物如奶制品、汽水、可樂、酵母、內(nèi)臟類、干豆類、全榖類(糙米、全麥面包)、蛋類、小魚干等也應(yīng)謹(jǐn)慎避免多食。慢性腎衰高尿酸血癥,飲食中應(yīng)嚴(yán)格控制高嘌呤食物,如牛奶、蛋黃、動物內(nèi)臟、骨髓、海產(chǎn)品等。
4、限制鉀離子:腎功能不好時,可能無法有效除去多余的鉀,血鉀太高會引起嚴(yán)重的心臟傳導(dǎo)和收縮異常,甚至死亡。鉀的攝入,只要尿量大于1000ml一般無須限制,血鉀高時,應(yīng)少選用鉀離子含量高的疏菜水果。
5、補充熱量:慢性腎衰竭患者應(yīng)供給足量的碳水化合物和脂肪,保證足夠的熱量以減少蛋白質(zhì)的分解,使低蛋白飲食的氮得到充分地利用,減少體內(nèi)蛋白質(zhì)的消耗。每日宜供應(yīng)不少于30kcal/kg,可食用植物油和食糖,因米和面中亦含有劣質(zhì)蛋白,因此鼓勵患者可多食用甜薯、芋頭、馬鈴薯、淮山藥粉、蓮藕粉等。同時也應(yīng)注意供給富含維生素C、B族維生素、葉酸和鐵的食物。每日熱量攝取建議:每公斤體重35~45大卡。
65歲女性患者,根據(jù)你描述的情況以及所提供的圖片信息資料進行綜合分析,已經(jīng)明確有腎功能衰竭的情況,同時還有高血壓以及高血壓的并發(fā)癥的情況,應(yīng)該是需要控制蛋白攝入,以優(yōu)質(zhì)蛋白飲食,同時還需要低鹽低脂飲食。適當(dāng)運動。喝水應(yīng)該根據(jù)尿量的多少控制。
合理飲食可維持患者營養(yǎng),增強對疾病的抵抗力,降低組織蛋白的分解;精神護理。重視保養(yǎng)精神,以寧靜、樂觀、恬淡的心情對待一切,情緒不可過于波動,切忌看到自己的病情難愈悲觀失望,缺乏治療信心,以致飲食不佳,夜眠不寧,使病情加重;生活起居護理生活起居要規(guī)律,保證充足休息,減少體力消耗,尤其對于伴有蛋白尿、血尿、水腫、高血壓的患者,均應(yīng)充分休息;定期復(fù)查腎功能,動態(tài)觀察腎功能變化情況。
溫馨提示:
本病發(fā)病和預(yù)后與多種因素有關(guān),預(yù)防要從自身健康著手。
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