健康咨詢描述: 早上起來脖子疼,落枕了,現(xiàn)在還疼,好難受,怎么快速緩解?
首先這種情況需要進(jìn)行選擇理療按摩的方法來進(jìn)行治療,同事應(yīng)該多注意些休息,不要進(jìn)行劇烈的活動和鍛煉,正常情況下理療按摩效果是非常不錯的,多注意些休息
病情分析:
考慮早起脖子落枕疼痛不適,需要注意休息,避免頸部劇烈活動,局部按摩理療緩解疼痛不適,應(yīng)用活血消炎鎮(zhèn)痛藥物治療
指導(dǎo)意見:
建議飲食清淡規(guī)律加強(qiáng)營養(yǎng),注意休息,避免頸部劇烈活動,可以醫(yī)院理療科就診,按摩針灸理療等物理治療,應(yīng)用麝香止痛貼膏,布洛芬等藥物。
云南白藥噴一噴可以嗎
可以應(yīng)用活血止痛。
病情分析:
睡覺落枕引起脖子疼痛,是由于睡眠姿勢的長時間不正確、枕頭過高,過低,或者是頸部著涼、受風(fēng),活動受限,疼痛。
指導(dǎo)意見:
頸部的保暖,用毛巾熱敷,烤燈照射,促進(jìn)局部的血液循環(huán),中醫(yī)的按摩。枕頭的高低要適度,與肩齊平;避免空調(diào)溫度過低,直接吹空調(diào)。
以上是對“今天早上起來脖子疼,可能落枕了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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