心臟疼痛，睡眠不太好好，常常頭疼…
健康咨詢描述： 今天不知道怎么了就心臟疼，最近睡眠也不太好，總想熬夜，有時(shí)頭也會(huì)疼，在光線下頭和眼睛疼，不太愛(ài)出門…
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您好，通常是由于平時(shí)壓力太大，睡眠缺乏，用眼不合理，缺乏戶外運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致的身體平衡失調(diào)，緩解方法，調(diào)整好心態(tài)，注意休息，合理用眼，多看遠(yuǎn)處，多運(yùn)動(dòng)，可以做眼部的熱敷和眼保健操，同時(shí)多喝水，多吃些新鮮的水果蔬菜和油脂蛋白，比如蘋(píng)果，牛奶，青菜等，先調(diào)理。
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病情分析：
你好啊，根據(jù)您描述的情況分析，您的這種情況是由于睡眠不好導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，根據(jù)您描述的情況分析，您的這種情況是由于睡眠情況不好，疲勞導(dǎo)致的，注意休息即可，平時(shí)不要熬夜，規(guī)律作息，多吃新鮮蔬菜和水果，由于無(wú)法全面了解病情，建議您最好還是到醫(yī)院面診。
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