健康咨詢描述: 我今天早上梳了一次頭發(fā),今天中午梳了一次頭發(fā),發(fā)現(xiàn)掉了好多,我差不多數(shù)了一下得有60多根,我以前從來沒有關(guān)注過頭發(fā)掉怎么樣,只是最近才發(fā)現(xiàn)每天早上能掉十幾根兒。我是因?yàn)槊摪l(fā)嗎?還是因?yàn)槭裁???qǐng)問我該怎么辦?
指導(dǎo)意見:
你好,這種情況考慮可能是血虛,腎虛的原因,可以試試口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊和多維元素片治療一段時(shí)間看看。治療期間避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,保持心情舒暢。
指導(dǎo)意見:
你好,每天掉50根以內(nèi)屬于生理性脫發(fā),每天脫發(fā)100根以上屬于病理性脫發(fā),您的情況可經(jīng)常梳頭,促進(jìn)頭部的血液循環(huán)會(huì)讓頭發(fā)長的快一點(diǎn)。多吃綠色蔬菜:可選食冬瓜、蘿卜、大白菜、菠菜、藕等,黃豆制品、香菇、黑木耳、猴頭菇等也有益。水果:如櫻桃、蘋果、大棗等。
病情分析:
你好,根據(jù)你所敘述的,今天梳了頭發(fā),發(fā)現(xiàn)掉了好多,差不多60根,這癥狀是與最近熬夜不干凈有關(guān)的。
指導(dǎo)意見:
建議你不必?fù)?dān)心,平時(shí)多注意清潔,多喝點(diǎn)水,勤洗頭,按時(shí)休息,不要熬夜,多吃點(diǎn)營養(yǎng)的東西。
以上是對(duì)“頭發(fā)掉多少根兒才算正常?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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