健康咨詢描述: 從開學第三天就特別想我媽媽,然后就是每天上午天天想哭,下午無精打采,跟誰也不想說話,也不想動,心里也悶的慌,從來都沒這樣過,就是這幾天不管干什么都是無精打采的
你說的這種情況主要是環(huán)境適應不良導致的,可能與你的性格有關(guān)系,像這種情況首先要鼓勵自己與周圍的同學積極的溝通交流,盡快的融入到群體當中。把學校當做將來以后走向人生的一個階段。因為人早晚是需要離開家的,將來以后上大學和工作。都是需要離開家離開父母的呀,人不可能永遠在父母身邊呀,現(xiàn)在交通和信息都是比較方便的,你可以經(jīng)常來給母親打個電話。自己也要多培養(yǎng)些興趣愛好,你有許多事情做的時候,自然就不會想家。
可是我現(xiàn)在回家了,心情也是跟在學校差不多,上午想哭,下午無精打采,胸悶,現(xiàn)在在家,心里也悶的慌
像這種情況你需要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生面診一下,以便確診好及時的治療。一家依然不好的話,那確實是需要就醫(yī)的。
有沒有抑郁癥的傾向,因為在學校我也不怎么想跟同學說話,也不想動
根據(jù)你敘述的情況看你像是有一定的抑郁情緒,你去百度上搜scl90,這是一個心理測驗量表,你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我,用來評估一下你的心理狀態(tài)。
你幫我看看
根據(jù)你的量表結(jié)果顯示你目前主要的癥狀是抑郁,焦慮,恐懼,并伴有飲食睡眠障礙,但是程度不是很重,都是在輕度的。
那我該怎么辦,怎么治療
那這種情況最好能去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生做個心理的疏導和治療,作為你自己一定要學會調(diào)整,多培養(yǎng)些興趣愛好,把精力投放到你感興趣的事情上,學會及時的宣泄你的負面情緒。遇到問題一定要換個角度去考慮,冷靜理性的去處理,哭是解決不了任何問題的。
會不會不管它之后便會更加嚴重
這個真的不好說,有的人會自我調(diào)整,可能慢慢會好,但是如有的人調(diào)整不好,病情可能會加重。
病情分析:
從你的描述中看到你的情緒很低落,也不想說話也不想動,這明顯有些意強行,建議讓家人帶你到醫(yī)院去檢查一下,開一些抗抑郁的藥,同時輔助心理咨詢。
指導意見:
從你的描述中看到你的情緒很低落,也不想說話也不想動,這明顯有些意強行,建議讓家人帶你到醫(yī)院去檢查一下,開一些抗抑郁的藥,同時輔助心理咨詢。
是不是有點抑郁癥,我現(xiàn)在胸悶的慌
你現(xiàn)在是有些抑郁情緒
病情分析:
你好,看了你的描述,你現(xiàn)在應該是一名大學生了吧,是不是從來沒有離開過媽媽,然后到了外地很想媽媽。
指導意見:
根據(jù)你的描述,你現(xiàn)在的癥狀完全就是剛剛換了新環(huán)境,人生地不熟的,又沒有離開過家,很想媽媽導致的,而不是抑郁癥,建議多跟同學溝通,大家彼此都熟悉了自然就好了。
以上是對“上午想哭,下午胸悶,無精打采”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
我現(xiàn)在上高三
哦,就是學習壓力大導致的,需要自己調(diào)整。大家都一樣的壓力,正確看待壓力,沒有壓力就沒有動力。
病情分析:
你好!根據(jù)你提供的資料,因為突然離開親人和熟悉的環(huán)境,周圍沒有朋友親人和很多新的東西需要接受,更加思念親人,這是很正常的現(xiàn)象,尤其是像這個年紀的女孩,從未離家,在父母的呵護下長大的。
指導意見:
建議你,不要擔心,這段時間只是個過渡期,可以先找一些自己喜歡做的事,如看書,散步等以分散一下注意力,也可以和朋友家人都聊聊天,互相交流鼓勵,同時也要和同寢人員都接觸多交流,互相熟悉,慢慢的建立信任熟悉后,有了新朋友就會一起接受新的事物,也會減少想家的痛苦的
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