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頭昏昏沉沉的,沒有力氣沒精神

女 | 19歲 2019-09-07 11:28:30 2人回復(fù) 來自畢節(jié)市

健康咨詢描述: 白天一直想睡覺,頭昏昏沉沉的,眼睛看東西模糊不清楚,感覺特別沒力氣,特別軟,走幾步就累的不行

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孫建華
孫建華 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長耳源性眩暈,耳聾,鼻咽喉部炎癥,腫瘤的診斷及治 幫助網(wǎng)友:29672
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2019-09-07 12:51:11 我要投訴

      昏昏沉沉的,沒有力氣,沒有精神比較軟,考慮是氣血虛或者缺鈣引起的情況,可以口服一些補氣血,活血通絡(luò),補鈣的藥物進行治療,多吃一些有營養(yǎng)的食物,適當?shù)腻憻捝眢w,提高機體免疫能力。
      

裴瑞龍
裴瑞龍 醫(yī)師 擅長: 視網(wǎng)膜脫離,白內(nèi)障,青光眼,鼻竇炎,咽炎,糖尿病視 幫助網(wǎng)友:11243
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2019-09-07 11:34:46 我要投訴

      病情分析:
      你好!你這種情況屬于疲勞過度引起腎虧虛氣血不足導(dǎo)致的精神狀態(tài)差,只要改掉不良習慣,減少不必要的疲勞過度慢慢就恢復(fù)了!
      指導(dǎo)意見:
      建議按時休息睡眠充足,少熬夜少玩手機電腦,少吃辣的東西禁煙酒,多喝白開水,多吃水果蔬菜含維生素多的食物養(yǎng)成好習慣
      

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