健康咨詢描述: 我天氣熱或者緊張的時(shí)候臉就特紅,有一次上完體育課后整個(gè)臉都特別紅,大紅色,特別是臉和頭上,是什么原因,要怎么緩解?
病情分析:
運(yùn)動(dòng)臉紅的原因是:臉紅是因?yàn)轶w內(nèi)腎上腺激素分泌,導(dǎo)致面部毛細(xì)血管開放,血循環(huán)增加。1、運(yùn)動(dòng)后,體溫上升,造成微血管擴(kuò)張,心跳速度加快、心臟輸出量增加而造成,自主神經(jīng)系統(tǒng)中的交感神經(jīng)受到刺激,接下來,交感神經(jīng)作用增強(qiáng),便在身體中指揮一連串的生理變化,血管擴(kuò)張就是其中一項(xiàng)。臉部微血管擴(kuò)張,血流增加就是讓臉紅通通的原因之一。2、除了擴(kuò)張血管,交感神經(jīng)也讓心跳加快。先天上體質(zhì)的不同與荷爾蒙也有關(guān)。交感神經(jīng)作用的增加也會(huì)刺激腎上腺分泌腎上腺和正腎上腺素?。腎上腺素使心臟輸出血量增加,而造成血管擴(kuò)張,但正腎上腺素卻使周邊血管收縮。3、血管收縮,應(yīng)是造成缺血,紅血球變少,臉色蒼白。這是因交感神經(jīng)和腎上腺素、正腎上腺素之間產(chǎn)生復(fù)雜的相互作用,因此有些人運(yùn)動(dòng)完就會(huì)臉紅,而有些人則臉色慘白。?擴(kuò)展資料:運(yùn)動(dòng)臉紅的調(diào)整方式:1、放松訓(xùn)練方法為坐在一個(gè)舒服的座位上,有規(guī)律地深呼吸,讓全身放松。進(jìn)入松弛狀態(tài)后,拿出上述系列卡片的第一張,想像上面的情景,想像得越逼真、越鮮明越好。2、想像訓(xùn)練如果你覺得有點(diǎn)不安和臉紅,就停下來莫再想像,做深呼吸使自己再度松弛下來。完全松弛后,重新想像剛才失敗的情景。若不安和臉紅再次發(fā)生,就再停止后放松,如此反復(fù),直至卡片上的情景不會(huì)再使你不安和臉紅為止。按同樣方法繼續(xù)下一個(gè)更使你不安和臉紅的場(chǎng)面(下一張卡片)。注意,每進(jìn)入下一張卡片的想像,都要以你在想像上一張卡片時(shí)不再感到不安和臉紅為標(biāo)準(zhǔn),否則,不得進(jìn)入下一個(gè)階段。
指導(dǎo)意見:
運(yùn)動(dòng)臉紅的原因是:臉紅是因?yàn)轶w內(nèi)腎上腺激素分泌,導(dǎo)致面部毛細(xì)血管開放,血循環(huán)增加。1、運(yùn)動(dòng)后體溫上升造成微血管擴(kuò)張心跳速度加快、心臟輸出量增加而造成自主神經(jīng)系統(tǒng)中的交感神經(jīng)受到刺激接下來交感神經(jīng)作用增強(qiáng)便在身體中指揮一連串的生理變化血管擴(kuò)張就是其中一項(xiàng)。臉部微血管擴(kuò)張血流增加就是讓臉紅通通的原因之一。2、除了擴(kuò)張血管交感神經(jīng)也讓心跳加快。先天上體質(zhì)的不同與荷爾蒙也有關(guān)。交感神經(jīng)作用的增加也會(huì)刺激腎上腺分泌腎上腺和正腎上腺素?。腎上腺素使心臟輸出血量增加而造成血管擴(kuò)張但正腎上腺素卻使周
病情分析:
面部潮紅原因有很多種,其中一種原因是面部紅血絲。面部紅血絲就是指面部的毛細(xì)血管擴(kuò)張所引起的一種皮膚疾病。面部毛細(xì)血管擴(kuò)張后可以使面部呈現(xiàn)一種“紅臉”的外觀。
指導(dǎo)意見:
面部潮紅原因有很多種,其中一種原因是面部紅血絲。面部紅血絲就是指面部的毛細(xì)血管擴(kuò)張所引起的一種皮膚疾病。面部毛細(xì)血管擴(kuò)張后可以使面部呈現(xiàn)一種“紅臉”的外觀。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述自己的情況,自己天氣熱或緊張的時(shí)候容易出現(xiàn)臉紅,考慮是本身皮膚角質(zhì)層薄,臉部毛細(xì)血管擴(kuò)張的原因,
指導(dǎo)意見:
這種情況有生理性比較多,有些人是天生的,沒有什么特殊治療方法,平時(shí)避免洗熱水澡,多喝水,多吃蔬菜水果,可以適量補(bǔ)充一些維生素類食物進(jìn)行觀察。
以上是對(duì)“我的臉特別紅,是什么原因”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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