盤腿腰劇痛該怎么辦？

女 | 19歲 2019-09-05 23:51:35 2人回復(fù) 來(lái)自天津市

健康咨詢描述：盤腿在地上坐，然后站起來(lái)時(shí)腰特別疼，連彎腰都不能，坐椅子上或者躺床上都還可以，洗澡的第二天腰就更疼了，這是怎么回事？

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉永強(qiáng) 辛集市第二醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 闌尾炎，肝膽，乳腺疾病的診斷及治療。尤其在小兒疝氣幫助網(wǎng)友：17947

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2019-09-06 05:42:38 我要投訴

你好，腰疼有很多原因，建議你去醫(yī)院理療科看看，是由于腰肌勞損造成的？還是由于腰椎間盤突出造成？還是由于小關(guān)節(jié)紊亂造成的？先查明原因，再?zèng)Q定下一步治療，有問(wèn)題隨時(shí)聯(lián)系。

李大鵬朝陽(yáng)縣中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,創(chuàng)傷,骨折,頸肩腰腿痛幫助網(wǎng)友：2367

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2019-09-06 00:21:43 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)您描述的情況，建議您到正規(guī)醫(yī)院骨科就診，經(jīng)過(guò)醫(yī)生面診及查體，決定是否進(jìn)行腰椎X線檢查，明確診斷。
      指導(dǎo)意見：
      改變不良坐姿，長(zhǎng)期坐位蹲位，易發(fā)腰肌勞損，起床時(shí)要帶護(hù)腰，可以用烤燈理療，絕對(duì)禁止搬扛挑拎，加重腰椎負(fù)擔(dān)的動(dòng)作，癥狀加重及時(shí)就診

2019-09-06 00:40 ask921456852z 追問(wèn)

醫(yī)生，我這個(gè)是腰肌勞損嗎？。。睡姿有沒(méi)有要注意的？是仰躺好還是側(cè)臥好？