健康咨詢描述: 經(jīng)期前三天肚子疼怎么辦?在上班小腹特別疼,怎么才能緩解一下
可以多喝一些熱水,用熱水袋暖腹部,注意衛(wèi)生,避免受涼,注意不要吃辛辣生冷食物。平時注意衛(wèi)生。注意多鍛煉身體。辛辣生冷的一定要注意少吃。經(jīng)期避免劇烈運動。
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