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站了一上午軍姿,膝蓋疼

男 | 18歲 2019-09-05 11:16:29 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 軍訓(xùn)站完軍姿,蹲了10分鐘,起來(lái)之后右腿大腿不動(dòng),小腿屈膝,膝蓋下面痛是怎么回事,能不能繼續(xù)軍訓(xùn)

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邢文釗
邢文釗 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 脊柱骨折,骨盆骨折,股骨頸骨折,粗隆間骨折,肱骨骨
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2022-11-10 12:45:39 我要投訴

      目前存在膝關(guān)節(jié)疼痛的情況,考慮與長(zhǎng)時(shí)間站立肌肉痙攣有關(guān),建議注意休息,避免勞累受涼,可以局部熱敷,外用云南白藥氣霧劑等,一般可以慢慢緩解。平時(shí)要適當(dāng)加強(qiáng)身體鍛煉。

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