指導(dǎo)意見:
您好,根據(jù)您描述的情況,考慮頭痛、全身乏力查因?首先要考慮感冒可能。排除感冒,要考慮亞健康狀態(tài)可能,提示與體質(zhì)虛弱、缺乏鍛煉、休息不好等可能相關(guān)。沒有明顯能提高免疫力的藥物或食物。免疫力也是不可測量的。建議清淡易消化飲食調(diào)理,適度運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。少用電子產(chǎn)品。不要熬夜。祝您健康。
病情分析:
你好,你頭暈無力,首先看看有沒有貧血或者血壓低的情況,貧血的話可以吃一些鐵劑和葉酸等。
指導(dǎo)意見:
減輕平時(shí)注意增加營養(yǎng),多吃些瘦肉,雞蛋,牛奶等,適當(dāng)鍛煉身體。免疫力低下的話,可以吃一些胸腺肽腸溶片。
怎么提高免疫力還有視力
提高免疫力就是多鍛煉身體,可以吃些提高免疫力的藥物,視力的話就是做做做眼睛保健操,少看手機(jī)。
頭發(fā)干枯,總是掉發(fā),一掉一大把這是為什么
考慮你還是有些營養(yǎng)不良的情況。
怎么看呢?
你先去查查血常規(guī),測測血壓。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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