健康咨詢描述: 每天一次大便大便不成型軟濕粘馬桶沖不掉而且最近老是長痘痘有些氣短飯后肚子漲
指導(dǎo)意見:
您這是濕氣重的癥狀,濕氣重可以紅豆薏米煮成粥,治濕痹,利腸胃,消水腫,健脾益胃,久服輕身益氣、補(bǔ)心?,F(xiàn)代人精神壓力大,心氣虛,飲食不節(jié),運(yùn)動(dòng)量少,脾虛濕盛。既要祛濕,又要補(bǔ)心,還要健脾胃,非薏米和紅豆莫屬。將其熬成粥,意在使其有效成分充分為人體吸收,同時(shí)也不給脾胃造成任何負(fù)擔(dān)。
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