8.29號打籃球左右大腿根和大腿外側(cè)受傷
健康咨詢描述： 我身高188.體重180斤筋沒斷，也沒骨折咋辦啊，多久康復柔韌性不好
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醫(yī)生回復區(qū)
你好，根據(jù)上面描述分析來看這種情況就是屬于軟組織損傷，如果是軟組織損傷造成出現(xiàn)的疼痛等等這樣的癥狀，通過熱敷貼膏藥或者是做一做理療，針灸按摩等等都是可以緩解這樣的癥狀的，而且效果不錯。
那醫(yī)生，多久康復啊
治療一周試一試。
病情分析：
您如果是韌帶有損傷，建議最近三個月一定不要再從事打籃球或者是其他的劇烈體育運動。
指導意見：
可以平時適當?shù)臒岱?，用點活血化瘀的藥物，云南白藥就可以的，一定注意適當?shù)男菹ⅰ?
醫(yī)生體重對腳踝，膝蓋大腿有影響嗎？
肯定超重容易影響的
那人要是瘦呢
說的話注意腳踝的壓力重心影響就小一些
那柔韌性呢？
柔韌性肯定多少會受到一定的影響的
醫(yī)生，今天跑了會走路走了挺長時間感覺到疼是還沒康復嗎？
你如果走路走的過久或者是過于疲勞的話，肯定會有不舒服的感覺的
那臥床3個月能康嗎？
平時也要注意，適當?shù)淖鲆幌录×Φ挠柧?，適當?shù)挠命c活血化瘀的藥物。
疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠端小關(guān)節(jié)活動，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動)，避免肌肉萎縮。
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