健康咨詢描述: 最近洗澡的時候頭發(fā)總是容易掉,一掉掉很多,請問該吃點什么或者補充什么維生素改善?
你這個需要除外油脂分泌過多導致的脂溢性脫發(fā),建議你可以去當地醫(yī)院皮膚科就診以明確診斷,必要時可以買個黃柏片配著精烏膠囊口服,同時飲食忌口
病情分析:
你好,根據你提供材料,你最近掉發(fā)多,可能與辛辣飲食,緊張,熬夜等有關,需要好好調理
指導意見:
建議你目前口服維生素B,多吃新鮮水果蔬菜,優(yōu)質蛋白,盡量不要熬夜,避免緊張,每天學習生活一定要輕松愉快等,有利于促進身體健康,皮膚健康
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