受不了封閉的環(huán)境，很難受，很愛生病

      病情分析：
      你好，究竟學校是否能夠允許你變成走讀？我不太清楚，你需要具體咨詢學校方面是否可以醫(yī)療方面的話，如果你真的是焦慮一，比較嚴重的話，是可以開診斷證明的
      指導意見：
      建議每天可以嘗試放松法：放一些高山流水的輕音樂在椅子上或躺在床上找到舒適放松的姿勢，均勻呼吸，向身體的各個部位傳遞放松的信息。從左腳開始，腿部肌肉繃緊兩三秒，然后慢慢松弛，同時暗示它放松，然后，從右腳到身體，再從左右手放松到身體軀干。再從軀干到脖子、頭、全部放松。配合輕音樂短短的幾分鐘，你就能進入輕松、舒適平靜的狀態(tài)。

      病情分析：
      據(jù)你描述的情況分析。你因為患有焦慮癥和抑郁癥，而不想在學校寄宿，一般的學校都是統(tǒng)一管理的，不收外學生。
      指導意見：
      你想成為走讀生，這就要看學校的規(guī)定。如果像你有生病的特殊情況，是可以和學校進行溝通的。你當前的主要問題是控制好自己的焦慮和抑郁癥。在哪里住關系不大。

      病情分析：
      一到學校就生病，是不愿意住校的心理作用，引起的軀體感覺。如果您之前在醫(yī)院曾診斷，有焦慮抑郁癥，確實不適合住校。
      指導意見：
      如果能像學校提供醫(yī)院的診斷書，個人提出申請，應該可以不住學校的。需要由家長到學校申請辦理。同時自己要自我調理，減輕壓力放松心情，主動適應學校環(huán)境。
      以上是對“受不了封閉的環(huán)境，很難受，很愛生病”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮主要是對封閉式的學習環(huán)境不適應。其原因主要是原來患過抑郁焦慮癥，這種環(huán)境讓您感到了壓抑。
      指導意見：
      針對您這種情況，如果實在不適應，為了不使抑郁焦慮癥狀復發(fā)，順利完成學業(yè)，建議讓家長出兩面與校方商量一下，只要有診斷證明，校方還是能理解的。建議您不要為此太焦慮，要保持良好的心態(tài)，事情總會能解決的。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講的情況，封閉式學習提供抑郁癥證明學校是有權利不讓在外面住宿的，這個需要理解的，
      指導意見：
      學校有學校規(guī)章制度，學校有承擔每個學生的安全責任，有抑郁癥提供醫(yī)學證明是可以休學進行治療的，建議平時學會自我調節(jié)自己心態(tài)，把自己心理壓力發(fā)泄出來，積極配合醫(yī)生指導和治療。