頭暈體乏，夜間容易早醒

      你好，這是年齡大了引起的，建議您如果失眠嚴重了您可以服用安眠藥促進睡眠，但是要注意不是長期服用，長期服用影響很大，平時盡量保持作息規(guī)律，不要熬夜避免影響身體健康，
      

      考慮是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，建議口服安神補腦液、谷維素,、維生素b1進行對癥治療。平時飲食要清淡，不宜吃辛辣刺激的食物，不能抽煙喝酒，注意休息，不能熬夜，放松壓力，保持愉快心情。
      
      以上是對“頭暈體乏，夜間容易早醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      考慮睡眠質(zhì)量下降引起的現(xiàn)象，會有睡眠困難，易醒多夢，精神不振的癥狀。
      指導意見：
      建議緩解心理壓力，避免劇烈運動和過度激動，必要時用蓮心泡水飲用，有一定安神作用，可以促進睡眠。
      

      他現(xiàn)在主要還是說和你的這個睡眠質(zhì)量不太好，才會出現(xiàn)這種情況，如果和一個人休息不好的話，那么它整個的這個狀態(tài)，這一方面都會受到影響，它會影響您的這個生活精神，還有一些工作方面的問題
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的提問，建議您睡眠可以用溫水泡腳，喝一杯熱牛奶，按摩等方式提高睡眠質(zhì)量。
      指導意見：
      如果癥狀持續(xù)不能緩解再考慮藥物治療，白天適當?shù)脑黾舆\動量，晚上不要睡的太早看看具體是什么情況，飲食不要喝咖啡，濃茶，辛辣刺激的食物，應以清淡易消化的食物為主
      

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，考慮是神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導致。
      指導意見：
      建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài)，睡前做體操適當放松，可在醫(yī)生的指導下使用安神補腦液進行治療較好，平時要多吃堅果類食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息時間，避免勞累，不要經(jīng)常熬夜。
      
      以上是對“頭暈體乏，夜間容易早醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！您的這種情況從描述的癥狀來看考慮有神經(jīng)衰弱的可能性比較大。
      指導意見：
      針對這種情況，首先建議您要調(diào)整好心態(tài)，少生氣，少熬夜，規(guī)律飲食，慎食辛辣刺激性食物，多運動，多飲水。同時找個好中醫(yī)調(diào)理一下，會很快好起來的。