為什么丁丁勃起后不堅(jiān)硬

男 | 18歲 2019-09-04 09:30:47 1人回復(fù) 來(lái)自周口市

健康咨詢描述：在8月30號(hào)前有手淫，已經(jīng)手淫5年了。這幾天發(fā)現(xiàn)自己在8月31號(hào)開始勃起困難看黃色都難以勃起，到現(xiàn)在是能夠勃起但是硬度不夠。現(xiàn)在已經(jīng)戒掉手淫了。

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2022-11-01 23:52:36 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      你好，這是勃起不堅(jiān)，也是性功能減退的表現(xiàn)。熬夜勞累，頻繁手淫，抽煙喝酒，精神壓力大，腎虛等都會(huì)導(dǎo)致的。你的情況主要考慮與頻繁手淫有關(guān)系，恢復(fù)的話至少一個(gè)月左右，不是節(jié)制手淫立馬會(huì)恢復(fù)的。
      平時(shí)不要熬夜勞累，放松心情，節(jié)制手淫，禁辛辣刺激酒，不要久坐憋尿，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。多吃山藥核桃枸杞，牛羊肉，河蝦，韭菜等。