健康咨詢描述: 跟骨骨折7周后,腳腕上鉤下伸左右活動都可以也不痛!但活動起來,沒正常的腳的活動幅度角度大!不能下蹲,下蹲到一定范圍腳腕痛!感覺整個腳的筋活動到一定范圍就繃住的感覺!怎么回事!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,跟骨骨折七周后,腳的活動幅度受限。你的情況,說明骨折還沒有恢復(fù)好,不要過多活動。
指導(dǎo)意見:
你的情況,建議注意休養(yǎng),不要過多走路,做大幅度活動。傷筋動骨恢復(fù)需要一百天時間,注意飲食要加強營養(yǎng),多吃含鈣食物,牛奶,蝦皮等。多曬太陽,促進鈣吸收。
從你描述的這個情況來看,估計可能是這種固定后局部的韌帶稍微有點粘連,這個不需要太緊張,可以逐漸的恢復(fù)性的鍛煉,鍛煉一段時間之后是可以恢復(fù)的,慢慢來不要著急。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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