外腳踝韌帶拉傷，求治愈辦法

      你好，根據(jù)你上面描述分析來看這種情況，如果是韌帶拉傷留下了慢性的問題，經(jīng)常會出現(xiàn)疼痛，這種建議你可以選擇試圖通過外用藥一些活血化瘀的，改善局部血液循環(huán)障礙，你可以選擇做一個(gè)針灸按摩也是不錯(cuò)的。
      

      病情分析：
      如果已經(jīng)這么長時(shí)間，建議需要去醫(yī)院拍個(gè)片子檢查一下是韌帶的原因還是骨骼的原因，所以才引起來的這么長時(shí)間疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)注意適當(dāng)?shù)男菹?，不要過度的疲勞和運(yùn)動，可以適當(dāng)?shù)淖⒁庥命c(diǎn)活血化瘀的藥物。