頭發(fā)越來越少越來越薄頭癢

      病情分析：
      你好，頭發(fā)越來越少，可能的原因較多。比如說，正常的生理性脫發(fā)，還可能是節(jié)食后導(dǎo)致的營養(yǎng)不良性脫發(fā)，上述都是由于營養(yǎng)狀態(tài)、季節(jié)、體內(nèi)激素水平變化等因素導(dǎo)致的大量頭發(fā)進入休止期而發(fā)生的脫發(fā)。
      指導(dǎo)意見：
      建議要注意休息，不要熬夜，養(yǎng)成定時睡眠的習慣，多吃新鮮的蔬菜及水果，不要吃過于油膩的食物，戒煙酒。一般通過均衡飲食，調(diào)整休息后都可以好轉(zhuǎn)。

      病情分析：
      病情分析，有的頭發(fā)稀少與遺傳因素，平時的心理壓力過大，學習過于緊張。作息時間不規(guī)律及身體虛弱，營養(yǎng)不良等導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      鑒于這種狀況，精神不必要過于緊張，學習不要過于勞累，生活三餐和作息時間要有規(guī)律。多食新鮮蔬菜和水果，多食含蛋白質(zhì)多，維生素多的食物，盡量不是辛辣即有刺激性，和生冷有你多的食物，適當參加室外有氧活動，以增加機體抵抗力。保持良好的心情。
      
      以上是對“頭發(fā)越來越少越來越薄頭癢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      可能是由于遺傳因素，也有可能是由于飲食習慣和生活起居習慣引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時注意飲食，多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，維生素和鈣的食物，平時洗頭多用指腹按摩頭皮，注意休息，不要熬夜，保持愉快心情。