健康咨詢描述: 晚上老睡不結(jié)實(shí),一睡覺就做夢,就是一晚上醒好幾次 是神經(jīng)衰弱嗎
考慮和精神衰弱是有一定的關(guān)系的,這種情況和精神心理因素都是有一定的關(guān)系的,需要積極的放松一些心情,做出一些休息,保證足夠的睡眠,才能夠達(dá)到很好的治療和治愈的效果
病情分析:
你的情況可能是勞累或者休息不好導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱所致的異常,是需要治療的。
指導(dǎo)意見:
建議你平時適度的運(yùn)動的,少吃辛辣的食物的,可以服用安神的藥物改善的,平時少熬夜
你好,出現(xiàn)多夢現(xiàn)象,這個與神經(jīng)衰弱有關(guān),與平時用腦過度也是有關(guān)系的,可以服用安神補(bǔ)腦液調(diào)理一下。
以上是對“白天特別困,一到晚上就這樣,睡不好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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