我有痛風(fēng)，想咨詢下脆紅李能吃嗎，

      脆紅李含有果糖還是偏高的，建議不要過多的食用，可以適當(dāng)使用。因為水果普遍含糖量高，通過血糖、脂肪代謝可合成嘌呤，從而升高血尿酸水平，所以水果的選擇上盡量選擇含果糖低的水果，少食含果糖量特別高的水果。果糖成分較低的水果，如青瓜、西瓜、椰子水、青梅、葡萄、櫻桃、草莓、菠蘿、橄欖、桃子、李子等等，可以食用，而不宜過多食用香蕉、蘋果、柚子、橙子、石榴、荔枝、柿子、桂圓、楊梅、無花果等含果糖成分較高的水果。及時含果糖偏低的水果較其他食物果糖含量仍較高，也不能無節(jié)制食用，每天應(yīng)該控制在200克之內(nèi)。特別提到的水果是櫻桃，因櫻桃含有花青素和酚類，有獨特的降尿酸和抗炎作用，歐洲痛風(fēng)指南就明確提到了痛風(fēng)病人可以食用櫻桃。
      
      以上是對“我有痛風(fēng)，想咨詢下脆紅李能吃嗎，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      痛風(fēng)可能跟你平時的飲食生活習(xí)慣有很大的關(guān)系，建議你平時少吃些肥肉，動物內(nèi)臟，還有海鮮等食物，多喝水多運動，可以吃點李子的，但是不要吃太多，要注意忌口。
      

      病情分析：
      按你上面說的情況，你患有痛風(fēng)癥狀，需遵醫(yī)囑服用藥物調(diào)理為好
      指導(dǎo)意見：
      建議平時要注意合理飲食，避免辛辣刺激性食物，避免嘌呤類高的食物，忌海鮮及動物內(nèi)臟，忌酒，脆紅李可以吃，但不要多吃，需遵醫(yī)囑服用藥物調(diào)理