平時(shí)工作的原因，坐的時(shí)間比較長，會(huì)影響精子活力嗎？

      根據(jù)你的情況，工作久坐也不會(huì)影響到精子的質(zhì)量的，但是需要每天堅(jiān)持鍛煉身體，如慢跑，打羽毛球等，每天堅(jiān)持40-60分鐘，可以提高精子的質(zhì)量，平時(shí)要忌煙忌酒，禁食辛辣刺激性的食物。
      

      病情分析：
      如果平時(shí)是坐辦公室的話，對(duì)精子沒有不良影響，主要是避免輻射
      指導(dǎo)意見：
      如果你所處的環(huán)境是輻射的，比如說是從事化工行業(yè)或者是周圍很多電腦可能會(huì)影響精子
      

      病情分析：
      久坐對(duì)精子活力也有一定影響。平時(shí)比如慢跑、游泳等。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)不但能增強(qiáng)身體的素質(zhì)，對(duì)于精子活力來說也有很大的幫助。
      指導(dǎo)意見：
      改善精子活力建議：1、平時(shí)避免熬夜，早睡早起，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律。2、減少面對(duì)電腦的時(shí)間，同時(shí)少玩手機(jī)，輻射對(duì)精子也有影響。3、戒煙戒酒是必要的。3、平時(shí)可以吃些牡蠣、康爸爸來補(bǔ)充鋅硒元素。希望對(duì)你有幫助！
      
      以上是對(duì)“平時(shí)工作的原因，坐的時(shí)間比較長，會(huì)影響精子活力嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！