健康咨詢描述: 我家寶寶早產45天,現在出生4個月了,東北9月份,出門曬太陽的時間哪個時間段最好,可以在外面呆多久
首先選擇時間,這個季節(jié)最好是上午九點到十一點左右,下午三點到五點左右。而且要選擇避風的地方。場地要遠離馬路。和人群擁擠的地方。一般情況下,連續(xù)半小時到一小時的日曬就可以滿足一天維生素d的用量。
病情分析:
一般是下午2-3點可以出門曬太陽補充維生素d的但是早產兒一般都缺維生素d
指導意見:
所以需要及時補充一天一次一次一粒然后每個月帶孩子到兒童保健科體檢看維生素d是否需要加量還是減量
溫馨提示:
普及孕期保健常識,做好衛(wèi)生宣教,注意勞逸結合,避免感染。
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