26歲應該吃什么保健品

      病情分析：
      你好，根據(jù)你歲數(shù)的這種情況，26歲的年齡吃這些東西是可以的。
      指導意見：
      對于這種情況，首先要進行身體的保養(yǎng)，多吃蔬菜，多吃海產(chǎn)品，促進身體的健康各項的指標達到正常的生長發(fā)育。為以后的生育達到正常的標準。
      

      病情分析：
      你好，26歲你不需要吃保健品的。你只要正常的吃飯，不要減肥就可以的。同時可以不定期的補充上鈣片。
      指導意見：
      你好，主要注意多喝點白開水，不要喝飲料，多吃點新鮮的水果蔬菜，多吃點瘦肉，魚蝦帶豆腐粒是蔬菜，就可以保證身體的生理需要量
      
      以上是對“26歲應該吃什么保健品”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的敘述，建議正常情況下，不在孕期、身體狀況良好時，不需要吃保健品的，均衡營養(yǎng)即可。
      指導意見：
      如果自己希望吃保健品的話，建議適當補點鈣，有利于預防骨質(zhì)疏松，而且國人大部分存在缺鈣情況。