左胳膊大臂處偶爾不靈活

      你好，根據(jù)你描述的情況，左上肢經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)酸酸的感覺，過一段時(shí)間會(huì)消失，平時(shí)做俯臥撐，這種情況考慮與做俯臥撐有關(guān)，做俯臥撐的時(shí)候上臂用力引起肌肉損傷有關(guān)。建議您平時(shí)多做俯臥撐練習(xí)，習(xí)慣后以上癥狀就會(huì)好轉(zhuǎn)。
      

      病情分析：
      您好，從您的描述來看應(yīng)該是劇烈運(yùn)動(dòng)引起的上臂酸脹感，建議局部輕柔熱敷，適當(dāng)活動(dòng)，看能否緩解！
      指導(dǎo)意見：
      最好到醫(yī)院骨科面診及拍片檢查，排除頸椎病的可能，建議您適度鍛煉，均衡營養(yǎng)，保持心情舒暢和睡眠充足，遠(yuǎn)離不良習(xí)慣，有利于健康。
      
      以上是對“左胳膊大臂處偶爾不靈活”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      大臂外側(cè)主要是肱三頭肌。肱三頭肌的主要功能就是伸肘，也就是俯臥撐撐起來的動(dòng)作。這個(gè)地方酸酸的。應(yīng)該是俯臥撐引起的。不過對策不覺得發(fā)酸。也有可能主要問題在剛下窩肌肉或者背闊肌
      指導(dǎo)意見：
      評估下自己的運(yùn)動(dòng)量，是否過大，或者雙側(cè)用力不均勻造成肱三頭肌損傷。。如果沒有這些情況，就要感受下是否有其他肌肉的損傷，主要是岡下窩肌肉和背闊肌