膝蓋難受，蹲起不方便

      根據(jù)你所描述的，腰肌勞損，腰椎間盤突出，這種情況主要是以休息為主，建議減少腰部活動(dòng)，避免腰部負(fù)重，可以做做理療，比如推拿按摩針灸等，可以做小燕飛的功能鍛煉，可可以進(jìn)行游泳的體育鍛煉！藥物方面，可以口服塞來昔布膠囊，外用氟比洛芬貼膏對癥治療，膝關(guān)節(jié)疼痛避免劇烈運(yùn)動(dòng)，減少上下樓梯的次數(shù)，避免爬山等運(yùn)動(dòng)。外用扶他林軟膏
      

      病情分析：
      你好，你所描述的這些疾病與不適，目前沒有根治的藥物，建議您可以：
      指導(dǎo)意見：
      平臥硬板床，注意保暖腰部及膝關(guān)節(jié)，不要受涼，不要彎腰不要負(fù)重，可以吃點(diǎn)骨肽片，活血止痛的藥物，氨基葡萄糖，觀察一下看看

      病情分析：
      這個(gè)情況要考慮是膝關(guān)節(jié)周圍的軟組織，包括肌腱、韌帶等的慢性勞損所導(dǎo)致的一系列癥狀，從中醫(yī)上來分析，屬于痹癥的范疇。
      指導(dǎo)意見：
      可以按摩正骨手法，還可以針灸針刀浮針等等，超聲波理療康復(fù)也是有幫助的，辦法很多，堅(jiān)持一段時(shí)間，效果不錯(cuò)。
      以上是對“膝蓋難受，蹲起不方便”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你描述的情況是腰椎間盤突出引起的癥狀，膝關(guān)節(jié)疼痛是由于關(guān)節(jié)退行性病變引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以服用活血化瘀藥物和鹽酸氨基葡萄糖片，注意休息和保暖，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，睡硬板床，平時(shí)盡量避免彎腰動(dòng)作，避免長時(shí)間久站久坐，配合理療熱敷緩解癥狀。