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一些關(guān)于健康生活的問題

男 | 12歲 2019-09-01 12:06:43 3人回復(fù) 來(lái)自克拉瑪依市

健康咨詢描述: 成人一天喝多少奶合適呢?18歲以下的孩子,70歲以上的老人呢? 騎自行車對(duì)身體有傷害嗎?那么可以騎車去上學(xué)嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

吳先娥
吳先娥 陽(yáng)泉市郊區(qū)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科各種陰道炎、盆腔炎、前庭大腺膿腫、子宮肌瘤、子 幫助網(wǎng)友:31152
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2019-09-01 15:12:37 我要投訴

      根據(jù)您的描述,2歲到70歲以上的老人一天均喝半斤牛奶即可。騎自行車有利于膝關(guān)節(jié)及全身的鍛煉。如果上學(xué)的路程不是太遠(yuǎn),是可以考慮騎自行車的,但是要注意路上的安全。

2019-09-01 15:48 ask914999514g 追問

嗯……牛奶的問題可以用毫升做單位嗎?

2019-09-01 15:53醫(yī)生回答:

可以的,250ml為半斤

肖玉仙
肖玉仙 孟村回族自治縣孟村鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 藥流,陰道炎,急性乳腺炎,子宮外孕,宮頸糜爛,先兆 幫助網(wǎng)友:12903稱贊:2
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2019-09-01 14:32:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,騎自行車對(duì)身體沒有傷害的,你是可以騎自行車的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時(shí)生活作息習(xí)慣要良好,避免熬夜,適當(dāng)多吃新鮮蔬果,多喝水,飲食均衡,鍛煉身體。提高免疫力。

2019-09-01 14:37 ask914999514g 追問

那么那個(gè)喝奶的問題,您可以給我講講嗎?

2019-09-01 14:39醫(yī)生回答:

成人一般一天喝兩袋就可以。

2019-09-01 15:49 ask914999514g 追問

是大概四百毫升左右是嗎?那么正處在發(fā)育期的小孩和老人每天應(yīng)該喝多少毫升牛奶呢?

2019-09-01 15:59醫(yī)生回答:

老人一天一袋可以。

李雙娥
李雙娥 柳林縣人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)各種兒科疾病的護(hù)理,如新生兒黃疸,便秘,咳嗽, 幫助網(wǎng)友:9790
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2019-09-01 14:37:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,騎自行車,對(duì)身體體抗力增加是有幫助的,但是不要過于的時(shí)間過長(zhǎng)。以免壓迫前列腺組織。如果時(shí)間不長(zhǎng)可以騎車上學(xué)。
      指導(dǎo)意見:
      成年人每天至少需要喝250毫升左右的牛奶,即一瓶牛奶。如果你的經(jīng)濟(jì)條件許可的話每天最好三瓶即750毫升左右的牛奶,但每天最好不宜超過1000毫升的牛奶為最好的了。
      
      以上是對(duì)“一些關(guān)于健康生活的問題”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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