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孕婦補(bǔ)鈣吃的鈣片,一天中最佳的補(bǔ)鈣的最佳時(shí)間段時(shí)那

保密 | 0個(gè)月 2019-09-01 09:21:54 4人回復(fù) 來(lái)自樂(lè)東黎族自治縣

健康咨詢描述: 孕婦補(bǔ)鈣吃的鈣片,一天中最佳的補(bǔ)鈣的最佳時(shí)間段時(shí)那個(gè)時(shí)

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉英
劉英 牡丹江市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 感冒,發(fā)熱,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支氣管 幫助網(wǎng)友:41136稱贊:4
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2019-09-01 09:30:37 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況。孕婦補(bǔ)鈣吃鈣片。一天當(dāng)中補(bǔ)鈣最佳時(shí)間。建議您,最好要在睡前服用??梢钥诜}爾奇d片,它含鈣比較高,純度高。每天口服兩粒維生素ad。同時(shí)應(yīng)該從食物里,你要增加鈣質(zhì)的攝入,如大豆類,芝麻類等。每天太陽(yáng)出來(lái)的時(shí)候到戶外多曬太陽(yáng),每次15分鐘到半小時(shí),有助于d的吸收。來(lái)促進(jìn)鈣的吸收。
      

周曉雪
周曉雪 太原市第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 嬰幼兒肺炎、哮喘、癲癇、嬰幼兒腹瀉、腦炎、兒童保健 幫助網(wǎng)友:40914
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2019-09-01 09:27:27 我要投訴

      你好!孕婦到了孕中期,一般需要補(bǔ)充鈣片預(yù)防缺鈣,一般早晨空腹吃比較好,同時(shí)補(bǔ)充維生素ad(魚(yú)肝油),也是早晨吃,容易吸收效果好,同時(shí)需要注意多曬太陽(yáng)。
      

郭艷輝
郭艷輝 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團(tuán)本鋼總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 兒童消化,呼吸,呼吸道感染,哮喘,慢性咳嗽,肺炎, 幫助網(wǎng)友:25188
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2019-09-01 09:30:30 我要投訴

      您好,懷孕后補(bǔ)充鈣片,對(duì)于鈣片的服用時(shí)間,最好是在晚飯后休息半個(gè)小時(shí)來(lái)補(bǔ)鈣。孕婦在不同的孕周,對(duì)鈣的需求量是不一樣的,建議在孕檢醫(yī)生指導(dǎo)下合理補(bǔ)充,即要避免缺鈣,也要避免補(bǔ)鈣過(guò)量,希望我的回復(fù)能幫助到你。
      
      以上是對(duì)“孕婦補(bǔ)鈣吃的鈣片,一天中最佳的補(bǔ)鈣的最佳時(shí)間段時(shí)那”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

楊懷云
楊懷云 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒心肌炎,小兒感冒,扁桃體炎,消化不良,淋巴結(jié)炎 幫助網(wǎng)友:24662稱贊:245
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2019-09-01 09:24:04 我要投訴

      病情分析:
      中國(guó)人普遍缺鈣,孕婦跟兒童缺鈣的幾率是更大的,所以說(shuō)補(bǔ)鈣對(duì)孩子的對(duì)孕婦都有好處。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      補(bǔ)鈣最好是晚上補(bǔ),預(yù)防性補(bǔ)鈣的話一天一次就可以了,治療性補(bǔ)鈣的話一天需要兩次的,平時(shí)多吃肉蛋白這些有一樣的食物。
      

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