您好，醫(yī)生，我19歲，打籃球膝蓋痛

男 | 19歲 2019-08-31 21:47:34 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：我從小打籃球到現(xiàn)在，膝蓋不舒服，我有點(diǎn)害怕，怎么樣才能讓他慢慢的修復(fù)。

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

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2019-08-31 21:50:33 我要投訴

根據(jù)你的情況和癥狀，考慮是由于膝關(guān)節(jié)肌肉軟組織韌帶炎癥引起的問(wèn)題，這種情況的治療以保守治療為主，可以采取局部物理治療和膝關(guān)節(jié)軟組織松解方法進(jìn)行治療，同時(shí)注意膝關(guān)節(jié)的保養(yǎng)，避免著涼。

2019-08-31 21:52 ask92097261ky 追問(wèn)

您好，保守治療怎么治療，有哪些治療的方法

2019-08-31 21:54醫(yī)生回答：

就是膝關(guān)節(jié)功能鍛煉，做康復(fù)訓(xùn)練

王啟國(guó) 東?？h人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 骨外科腰椎間盤突出，頸間綜合征，各種骨折幫助網(wǎng)友：8855

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2019-08-31 21:54:32 我要投訴

注意休息，盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可以做做理療，熱敷烤電促進(jìn)恢復(fù)?？梢赃m當(dāng)?shù)陌茨椭徑飧纳?，同時(shí)也可以適當(dāng)服用一些鈣片?？梢杂梦⒉岑?，針灸，中藥等方法治療

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2019-08-31 21:49:22 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，建議去醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查一下拍一個(gè)膝蓋部x光片，看一下。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果骨頭和軟骨沒(méi)有什么問(wèn)題的話，問(wèn)題就不會(huì)太大，平時(shí)要注意保溫。補(bǔ)充一些鈣劑，多吃些水果蔬菜，有些幫助。

      以上是對(duì)“您好，醫(yī)生，我19歲，打籃球膝蓋痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！